Wissen, was dir gut tut
Wie Vorurteile über Ernährung, Lebensstil und Schuld das Leben mit Diabetes prägen und warum medizinisches Wissen so entscheidend ist.
Veröffentlicht am 22.04.2026 / 06:33
In dieser Folge des BUNTE Gesundheits-Podcasts spricht Moderatorin und Autorin Laura Karasek über das Leben mit Diabetes – und über eine Belastung, die nie pausiert. Denn diese Erkrankung ist kein Zustand, der kommt und geht, sondern ein ständiger Begleiter, der jede Entscheidung im Alltag beeinflusst: vom Essen über Bewegung bis hin zu Reisen oder beruflichen Situationen.
Es geht um Fragen wie:
• Warum wird Typ-1-Diabetes so oft mit Ernährung oder Lebensstil verwechselt – und welche Folgen hat dieses Missverständnis?
• Wie verändert sich das eigene Selbstbild, wenn plötzlich eine chronische Krankheit das Leben mitbestimmt?
• Was passiert, wenn Kontrolle und Unbeschwertheit gleichzeitig existieren müssen?
• Wie geht man mit Unterzuckerungen in Beruf, Öffentlichkeit oder Stresssituationen um?
• Warum ist Diabetes auch eine unsichtbare mentale Daueraufgabe?
• Und wie findet man trotz allem einen eigenen Weg zwischen Kontrolle, Vertrauen und Lebensfreude?
Ein Gespräch darüber, wie man mit einer Krankheit lebt, wächst und trotzdem immer wieder Lebensfreude findet.
Laura Karasek ist Moderatorin und Autorin; sie leidet seit Teenagertagen an Diabetes Typ-1 und will über die Krankheit aufklären. Karasek arbeitete nach ihrem Jurastudium mehrere Jahre als Anwältin, bevor sie sich der Medienwelt zuwandte. Man kennt sie aus zahlreichen Talk- und Unterhaltungssendungen und sie hat selbst zwei Podcasts – der eine dreht sich um schockierende Verbrechen aus aller Welt, „Ermittlungen im Detail“, der andere thematisiert das Leben mit Diabetes: „Candy Diaries“ verbindet Wissen mit Humor und Lebensfreude. Die Mutter zweier Kinder ist verheiratet und lebt in Frankfurt am Main.