Der BUNTE Gesundheits-Podcast

Anmerkungen

In dieser Folge des BUNTE Gesundheits-Podcasts spricht Angelina Kirsch über Body Positivity, warum Worte unser Selbstbild prägen und weshalb Selbstakzeptanz oft der erste Schritt zu mehr Lebensqualität ist.

Es geht um Fragen wie: 

• Warum sollten wir aufhören, von „Problemzonen“ zu sprechen? 
• Wie beeinflusst Sprache die Art, wie wir über uns selbst denken?
• Was können wir tun, um Kritik nicht zur eigenen Wahrheit werden zu lassen?
• Welche Rolle spielen Familie und Prägung für unser Selbstbild? 
• Was lernen wir aus gesundheitlichen Krisen und persönlichen Rückschlägen? 
• Und wie gelingt es, auch in schwierigen Zeiten den Blick auf das Positive zu bewahren?

Ein Gespräch über innere Stärke, neue Perspektiven und die Freiheit, sich nicht ständig selbst bewerten zu müssen.

Unser Podcast wird unterstützt von Kneipp. Für starke Muskeln und Nerven probiert doch mal die leckeren Magnesium +B12 Gummies: https://www.kneipp.com/de_de/produkte/wohlbefinden/magnesium-gummies/

Über die Expertin:

Angelina Kirsch ist erfolgreiches Curvy-Model und steht in Deutschland für Body Positivity. Bevor sie als Model entdeckt wurde, studierte sie Betriebswirtschaftslehre, Musik- und Sprachwissenschaft. Die Buchautorin von "Rock your Curves! - Lerne deine Kurven lieben“ (GU) und „Rock your mind“ (ZS) hat im deutschen Fernsehen diverse Shows moderiert und präsentiert derzeit die Koch-Castingshow „The Taste“ auf Sat1.